وبلاگ آموزشی در حد لیگ برتر(داستان,شعرو...)

تغذیه كودك در ماه هفتم

شروع غذای كمكی، از پایان ماه ششم است كه اولین غذایی كه به كودك می دهیم، فرنی است. در این مطلب برنامه غذایی كودك در 7 ماهگی به همراه طرز تهیه غذای كودك ذكر شده است كه امیدوارم مادران محترم با مطالعه مطلب قبل و مطالب آتی بطور دقیق برنامه تغذیه كودك را تا یك سال اجرا كنند. هفته اول ماه هفتم: فرنی   شروع مقدار تغذیه روزانه: از یك قاشق مرباخوری شروع می شود.   مواد لازم:   یك قاشق مرباخوری سرصاف  آرد برنج   نصف قاشق مرباخوری سرصاف  شكر   5 قاشق مرباخوری( كه بهتر است شیرمادر باشد)  شیر   كمی( برای پختن آردبرنج مصرف می شود)  آب   طرز تهیه:   آب و شكر و آرد...
7 شهريور 1390

تغذیه شیرخواران تا سن 6 ماهگی

همانطور كه در مطلب قبل ذكر شد شیر مادر بهترین و ضروری ترین غذا در 6 ماه اول زندگی طفل است. درمورد فواید شیر مادر و دلایل برتری آن به شیر فورمولا(شیرخشك) صحبت كردیم و گفتیم كه در شیر مادر بیش از 300 نوع عامل ضد بیماری موجود است. در این دوره ی زندگی، رشد بسیار سریع است و كودك با مصرف غذای خوب، رشد كافی می كند. نوزاد سالمی كه با كفایت بالای مواد مغذی تغذیه می شود، انرژی كافی برای یادگیری و پاسخ دادن به محرك های محیط را دارد.   در اولین روزهای زندگی كودك یعنی در هفته اول، وزن شیرخوار كم می شود ولی از روز هفتم كودك به  وزن اولیه باز می گردد. دلیل این كم شدن وزن ، خروج كودك از محیط مایع رحم است. با رشد مناسب و تغذیه خوب در پایان...
7 شهريور 1390

همه چیز دربازه سزارین

نشریه Parenting     چه تصوری از زایمان خود دارید؟ آیا هنگام زایمان همه چیز را حس می کنید و می بینید یا اینکه بیهوش هستید؟ آیا خودتان با انقباضات شکم و آخرین فشار نوزادتان را متولد می کنید یا همه چیز توسط پزشک صورت می گیرد؟ برای بعضی زنان مشکل است تصور کنند زایمان در اتاق عمل صورت گیرد، اما به نظر بسیاری دیگر، این یکواقعیت است.     سزارین چیست و بر چند    نوع است؟   سزارین، زایمان یک نوزاد با عمل جراحی است که با بریدن قسمت تحتانی شکم و رحم به طول 4 اینچ (هر اینچ 5/2 سانتی متر است) صورت می گیرد. عمل جراحی 10 دقیقه طول می کشد اما بخیه زدن حدودا یک ساعت زمان می برد. عمل سزارین یک جراحی مهم شک...
6 شهريور 1390

ختنه کردن نوزادان پسر

نگاه کلی ختنه کردن ، عمل جراحی کوچکی است که سابقه 5 هزار ساله دارد. در این عمل کوچک ، پوستی که سر آلت را پوشانده است با روشهای مختلف دور می‌کنند تا سر آلت آزاد و برهنه گردد. بنابر احکام ادیان مختلف ، ختنه را در سنین مختلف انجام می‌دهند. بطور مثال پیروان حضرت موسی در روز هشتم تولد و مسلمانان تا قبل از بلوغ ، کودکانشان را ختنه می‌کنند. دلایل ختنه کردن بطور طبیعی در زیر پوستی که آلت تناسلی کودک را می‌پوشاند، دائما ماده سفید رنگی ترشح می‌شود. البته این ماده چرک نیست و خاصیت نرم کنندگی دارد و مانع چسبیدن پوست به سر آلت می‌گردد. در بعضی از مواقع این ترشحات عفونی شده و پوست سر آلت نیز دچار عفونت می‌گردد. در موا...
5 شهريور 1390

7دليل گريه كردن نوزادان و راه هاي آرام كردن آنها

نوزادان گريه مي كنند و هيچ راهي براي خلاصي از گريه آنها وجود ندارد. از آنجا كه نوزاد نمي تواند حرف بزند، گريه او ممكن است براي والدينش نگران كننده باشد و از خود بپرسند "از كجا بفهميم مشكلش چيست؟" فهميدن علت گريه نوزاد ممكن است در آغاز دشوار باشد ولي بايد توجه داشت كه قسمت بزرگي از بچه بزرگ كردن آزمون و خطاست و والدين خيلي زود ياد خواهند گرفت كه چگونه نياز هاي كودك خود را پيش بيني كنند. دلايل زير شايع ترين دلايل گريه نوزاد هستند و نوزاد با گريه خود در واقع مي خواهد مشكلش را به شما بفهماند: چرا كودكتان گريه مي كند   من گرسنه ام  وقتي ياد بگيريد كه نشانه هاي گرسنه بودن كودك خود (مثل نق نق كردن، سر و صدا راه انداختن و دنبال پستان ...
5 شهريور 1390

یک هفته برنامه ی غذایی برای سحری و افطار

دوستان گرامی برنامه غذایی که در زیر مشاهده می کنید، نمونه ای از یک هفته برنامه غذایی معمولی در طی ایام ماه مبارک رمضان می باشد. هدف از این برنامه غذایی، ارائه یک رژیم لاغری نبوده است و به همین دلیل مقدار مشخصی برای مواد غذایی بیان نکرده ام، بلکه فقط می خواستم با نوع مواد غذایی که در طی یک روز باید مصرف کنید، آشنا شوید.   اگر شما افطار و شام را یک جا می خورید، می توانید مواد غذایی موجود در هر یک را با هم مصرف کنید. همچنین می توانید با توجه به امکانات و ذائقه خود، برنامه غذایی هر روز را با دیگری جابجا کنید، مثلاً برنامه روز شنبه و سه شنبه را جابجا کنید و به همین صورت.   اگر با طرز تهیه هر یک از غذاهای موجود در برنامه زیر آشنا...
4 شهريور 1390

وقتي سر کودک ضربه مي‌ خورد

تحقيقات نشان مي ‌دهد آن هايي که در دوران کودکي‌ شان آسيب‌ هاي متوسط مغزي داشته ‌اند، در آينده با مشکلاتي روبه ‌رو مي‌ شوند. البته با گذشت زمان، ميزان اين آسيب‌ ها به‌ طور قابل توجهي کاهش يافته است...   محققان در اين بررسي‌ ها متوجه شده اند افرادي که در کودکي خود، جراحات متوسطي در سر خود داشته ‌اند، در کوتاه‌ مدت دچار مشکلات اندکي در حافظه، قابليت‌ هاي تکلمي و توانايي ‌هاي تمرکز شده ‌اند. البته شواهدي وجود دارد که نشان مي ‌دهد بچه‌ هاي کوچکي که در هنگام آسيب‌ ديدگي بين 2 تا 7 سال سن داشتند، مشکلات ماندگار‌تري در قدرت تکلمي خود داشته ‌اند. ...
2 شهريور 1390

میوه ای که باعث یبوست درکودکان می شود

مصرف زیاد موز در کودکان باعث ایجاد پبوست می‌شود  واحد علوم پزشکی ایران، یبوست را در تمام سنین کودکی شایع‌ترین بیماری برشمرد و افزود: علاوه بر علل داخلی و جراحی، وراثت و ژنتیک نیز می‌تواند از علل ایجاد یبوست در کودکان باشد. در خانواده‌هایی که این مشکل بیشتر وجود دارد، احتمال ایجاد آن در کودکان نیز بیشتر خواهد بود. وی در ادامه کاهش حرکت روده، برخی مشکلات جراحی چون زخم مقعد، خارج شدن مخاط روده از مقعد، جابجایی و تنگی مقعد را از دیگر عوامل منجر به این بیماری دانست و تاکید کرد: در کنار این عوامل مشکلات و عادات بد غذایی خانواده نیز بر این بیماری موثرند به طوری که مصرف برخی مواد غذایی یبوست زا همچون خوراندن زیاد موز به کو...
29 مرداد 1390

چه کنیم که بچه ها به حرفمان گوش کنند

وصیه هایی برای والدینی که از دست بچه ها به ستوه آمده اند   وقتی روی کتاب های کف اتاق خواب پسر ده ساله ام لیز خوردم فهمیدم که باید کاری می کرد. آن طور هم نبود که من و همسرم قبلاً تلاش نکرده باشیم. تهدیدها و اولتیماتوم های ما فقط به طور موقتی مشکل را حل می کرد. کتاب ها همیشه کف اتاق پراکنده بود.   سپس به ذهنم خطور کرد که از روش منظمی که در کتابفروشی ها به کار برده می شود، استفاده کنم. برای پسرم قفسه های پلاستیکی خریدم، سپس به کمک هم کتاب ها و دیگر وسایل او را در قفسه ها جای دادیم و مرتب کردیم. دیگر نه من نق می زدم و نه او اتاق درهم برهمی داشت. والدین پر مشغله اغلب مانند گروهبان آموزشی عمل می کنند که فقط در طول روز به افراد آ...
29 مرداد 1390

روش هایی برای مذهبی بار آوردن كودكان

زندگی مذهبی تابع آداب و ضوابطی است كه كودك ازهمان دوران خردسالی باید بكوشد خود را با آن تطابق دهد. وقت شناسی ، انضباط در كار، محكم كاری ، رعایت حقوق و حدود ، انس به كار ، میل به سحر خیزی ، علاقه به خواب و استراحت پس از نماز عشاء ، تقسیم اوقات شبانه روز به ساعات كار و معاشرت و استراحت و ده ها مسئله از این قبیل در دوران كودكی باید سر و سامان پیدا كنند. همچنین حد حیا و شرم برای كودك باید روشن شود از آن جهت كه بسیاری از حُجب و حیاها ابلهانه و خطرآفرین است. و یا احتیاط های آلوده ی وسواسی سبب ویرانگری هایی در آینده خواهد شد. آرایش ها، لباس پوشیدن ها، خور و خواب ، كیفیت معاشرت ، رعایت محبت ، خدمت، فداكاری ، صحت عمل ، تسلط برخود ، مدیریت و حفظ خود ...
29 مرداد 1390